🌱 わたしの物語🌱
壊れた心から、ほんとうの豊かさへ

ストーリー

こんにちは。「美活ジャーナル」運営者のYunoです。 北海道の大自然に囲まれて育ち、高校時代に渡米。 ロサンゼルスで12年間、20代はファッション業界でキャリアを築きながら、アーティストとしても活動していました。 大都会のスピードのなかで、忙しく、刺激的で、華やかなライフスタイル。 けれどその裏では、知らず知らずのうちに心がすり減り、 気づいたときには体調を崩し、精神的にも限界を迎えていました。 一度立ち止まらざるを得なくなったとき、 本当の豊かさ、美しさ、健康とは何か？を深く問い直すようになりました。 子どもの頃に感じていた自然のぬくもり、 人とのつながり、自分の内側との対話—— それらを取り戻すことで、少しずつ癒しがはじまったのです。 今の社会には、ストレスやプレッシャー、 そして“こうあるべき”という期待に押しつぶされそうな人がたくさんいます。 でも本当は—— 外の世界や誰かの期待に応えることよりも、 まずは自分の声に耳を澄ませて、自分を大切にすることが、何よりも大事だと私は信じています。セルフケアとは、単なる美容や健康習慣ではなく、 **「自分を愛し、自分を丁寧に扱うこと」**そのもの。 このブログでは、自分をすり減らしながら生きてきたわたしだからこそ伝えたい、 心と体、魂のセルフケア、そして“内側から輝く美しさ”について発信しています。 いま、つらさや違和感を抱えている方がいたら、 この場所が小さな灯火になれたらと願っています。