雨・曇り・雪・太陽の日に応じた過ごし方で、心とエネルギーを整える完全ガイド はじめに 毎日の天気は、ただの気象現象ではありません。スピリチュアル的には、私たちの心やエネルギーに深く影響を与えるサインです。 雨 → 浄化 曇り → 休息 雪 → 新しい始まり 太陽 →...

「なぜか恋愛が空回りする」「好きな人とうまくいかない」「人間関係で疲れやすい」…もしかしたらそれ、 第2チャクラの乱れ が関係しているかもしれません。チャクラは、体と心に影響する エネルギーの出入り口 。その中でも 第2チャクラ...

「誰かと一緒にいないと不安になる」「一人でいると、急に寂しさや無力感に襲われる」「静かな時間が怖くて、いつもスマホをいじってしまう」そんなふうに一人になることが怖い、孤独が耐えられないと感じる人は、実はとても多いのです。でも、一人時間を怖がらないで。それは“寂しさ”ではなく...

はじめに 私たちは普段、意識せずに「無意識の自分（影の自分）」に導かれて感情や行動をしています。この無意識の部分は、過去の体験やトラウマの影響を受けていて、気づかぬうちに心の奥で私たちの反応や選択に大きく影響を与えています。無意識の自分を知り、向き合うことは、自分自身を深く...

はじめに： 足りないから苦しいのではない。 余計なものを抱えすぎているだけ。 現実が思うように動かない。毎日がなんとなく苦しい、疲れる、満たされない―― それは、あなたの中の「本来の自分」と、今の現実の周波数がズレているサインかもしれません。私たちはつい、「もっと○○しなき...